Conheça 5 benefícios da prática de atividades físicas

Conheça 5 benefícios da prática de atividades físicas

Conheça 5 benefícios da prática de atividades físicas

Com efeitos físicos e mentais, a prática de esportes e exercícios físicos é atribuída a diversos benefícios. Muitas empresas organizam grupos e programas de incentivo para promover o hábito aos funcionários, e na Access não é diferente. São diversas atividades, desde aulas de dança e alongamento até times de futebol que disputam campeonatos, são mais de 200 colaboradores envolvidos mensalmente nas atividades.

“Nós entendemos que o exercício físico pode transformar suas vidas e fortalecer valores como cooperação, confiança e determinação para atingir objetivos”, comenta Inon Neves, vice-presidente da Access na América Latina. “Os benefícios gerados afetam diretamente os negócios, afinal funcionários mais saudáveis faltam menos, da mesma forma que ao saber que a empresa valoriza seu bem-estar a motivação também aumenta”.